onsdag 25 januari 2012

Träningens vara eller vara

Ja, jag menar alltså att det inte finns något alternativ som inte innefattar träning, men just nu har jag ingen motivation alls att träna. Trots det släpade jag mig ner till gymmet i dag. 
Hur gör ni för att hitta motivation? 
Jag behöver hjälp!


Just nu sitter jag hellre i soffan och kollar in vad jag ska hänga in i vårgarderoben!




Varför inte detta?


19 kommentarer:

Shamrock sa...

som allt annat kommer den och går. Det enda raka är att masa sig iväg även när motivation lyser med sin frånvaro... I dag var du duktig som gjorde det

kaffehörnan sa...

Tänk dig som en dagens blogg men bara mer hypare idé som ingen annan har

Malla sa...

jag måste hålla igång träningen, kan inte ta paus flera veckor för då tappar jag suget. nu tycker jag att det är kul. jag blir piggare, starkare och det känns BRA :)
fasta dagar, gör det till rutiner. tävla ;)

Carina Bengtsson sa...

Det där med träningen, det kommer och går. Just nu kan jag inte träna eftersom mina knän har fått stryk.
Jag tror på kontinuitet men det svåra är precis som du skriver, att masa sig dit när man som minst känner för det.
Men du gjorde rätt i som gick dit.
Känner du dig inte nöjd nu efteråt?
Kram
Carina

Diana sa...

Snygga grejer!
Jag bojkottar träning, rund är också en form. ;)

Lippe sa...

Mina träningskläder har blivit för stora!! Lycka!!
Vet inte vad jag vill ha för något så jag går där och drar i byxorna. Problem!
Det blir nog nya träningskläder ist för snyggkläder.

JenniePennie sa...

Det är väl en bra motivation ? Kika på vårkläder ?!
Välsvarvade modeller bär upp kläderna underbart eller hur ?!

BP sa...

Jamen tjejen... Du har varit magsjuk och magsjuka tar kraften ur en.
För det andra borde du ha gått ner (ofrivilligt) många kilon, för du vill ju vara smalare som jag har förstått det. Hur f*n orkade du med gymmet?????
För det tredje så tycker jag att du är alldeles perfekt precis som du är. Å det menar jag - avis är jag också, men det struntar vi i;-)

PS. För att vara helt ärligt så har jag aldrig kunnat motivera mig för att gå på gym. Tycker det är skittråkigt och jag gillar inte "sällskapet" Har provat på, men nej. Är mera en lagspelare om man säger så, å 25 år som målvakt på en fotbollsplan får räcka för min del. DS

curlingmamman sa...

Försöker klämma in en PW här och där ;) kram

tinajo sa...

Min man och jag hjälps åt att peppa varandra, då går det som lättast för oss båda att komma iväg. Sedan har vi ju hund också och hon kräver motion, det kan man inte komma undan även om man vill i bland. :-)

Husfrun sa...

Jag är ingen fan av gym utan tränar genom promenader och ibland ridning och simning. Min främsta motivation är Alvin - och att under promenaderna aktivera honom och hitta på bus.
Hoppas du hittar din motivation.
Kram.

mammaxtre sa...

Du ska vara glad över att du gick dit trots att motivationen inte fanns där, exakt det, tror jag är receptet för att ändra en livsstil till det bättre.

You go girl!

TANKAR o BILDER sa...

Hihi... du kan konsten att inspirera och då tänker jag på katalogerna. När jag läst ditt inlägg gjorde jag genast en beställning på Ellos katalog som jag inte har :) Måste kolla in lite vårkläder innan jag ska iväg och motionera ;)

Västgötskan sa...

Jag inspireras av andra träningbloggar, nya träningskläder (perfekt med katalogerna där!) och även PLANERA träningsdagarna i förväg. Kommer man bara iväg går det bra. Det är att komma ur soffan/utanför dörren som är jobbigt. :-)

Mary sa...

Vi har igår fått hem vår Crosstrainer (typ den största de hade för hemmabruk på Stadium) och maken ska förhoppningsvis montera ihop den idag. Som av en händelse har jag nyligen köpt hela Sex and the city-boxen, så nu tänker jag försöka få in träning när jag ändå ska gå igenom boxen. :)
Fast såklart vill jag fortsätta att träffa dig på gymmet. ;)
Kram Mary

Therese sa...

Ja vlket tips, får kanske riva ut sidor med snygga kläder å sätta upp så man inser vikten av att träna inför beach 2012 :-D

Vilda tankar! sa...

Det bästa med träning är känslan efteråt och då brukar man inte ångra sig i alla fall, utan vara ganska nöjd!
Kram

ansepanse sa...

ja alltså, jag tränar ju inte på det viset, dagliga promenader blir det
kramar

Ama de casa sa...

Fråga inte mig om det. Jag har då inte tränat på det här millenniet i alla fall :-)