Hur långt måste jag gå på min powerwalk för att bli av med pizzan och godiset tror ni?
torsdag 13 maj 2010
Morgonfunderingar
Igår var ingen bra hälsodag. Jag tyckte synd om mig själv för att jag inte mådde bra och tryckte i mig en hel pizza själv + lite godisbitar. Jag äter aldrig en hel pizza, men det var nog bara för att jag "inte fick äta den" som allt åkte ner...
Hur långt måste jag gå på min powerwalk för att bli av med pizzan och godiset tror ni?
Hur långt måste jag gå på min powerwalk för att bli av med pizzan och godiset tror ni?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
10 kommentarer:
Det värsta är att jag tror att det är fjorton mil...
Nä, jag bara skoja.
På våren brukar jag själv ha lätt att tappa kilo, de rinner av med det fina vädret och att shortsen åker på.
Jag sitter fortfarande med mina tre kg. från i julas, de har bitit sig fast. Så jag skyller på vädret.
Du skall se att inspirationen kommer när det blir fint väder för det måste bli fint väder någon gång - visst måste det!
I dag är en ny dag!
Kram!
Hahaha! Antagligen är det närmare 1500-2000 kalorier i en pizza och med powerwalk så gör du av med ca 600 kalorier i timmen. Så tre timmar kanske?? När jag jobbar på löpbandet på gymmet i 9kilometer i timmer, så förbrukar jag ca 900 kalorier och när man går snabbt så håller man 6-7 kilometer i timmen. (Jag brukade räkna kalorier förr i världen. :D) God morgon!
Jag har en bra idé - du går bakom taxin till festen på lördag :o) Då har du nog lite tillgodo att sätta i dig lite extra gott där hihi. Kram och hoppas du mår lite bättre idag.
jag tror du måste promenera ca 6 timmar, men det är ju lugnt :P
Min träningsguru säger tre timmar snabb powerwalk eller spring en och en halv timme. Det tar du lätt igen! Om du vill gå ner åtta kilo ska jag också vara med och peppa men jag tycker alltid att du är fin som du är!
Kramar och ses på lördag!
Ha inte dåligt samvete för pizzan, den går du snart bort igen :)
man måste få unna sig ibland :)
Ha det gott !
Kram
Jag tror att eftersom kroppen var inställd på att det var synd om dig så tog den inte det till sig..
Fniss..
Ha det bäst idag :0)
Kramen Cilla
Ja, i alla fall en tur runt kvarteret...=) Minst. Men du...såna dagar har man, du får helt enkelt ta nya tag idag! Lycka till! Och en kram! =)
Som tur är fick du ett bra svar från Em. Personligen tycker jag att man får tröstäta när man tycker synd om sig själv, man förtjänar det liksom.
Tycker inte heller du ska känna dålig samvete för Pizzan. Man måste få unna sig 1 dag av frossa. Det spelar ingen roll vilket viktminskningsprogram du väljer - ALLA säger samma sak: ÄT VAD DU VILL 1 DAG/VECKA! Så det är lugnt!! Njut av den och hoppas du känner dig piggare snart igen!
Kram
Skicka en kommentar